Ароматы оказывают огромное влияние на каждого человека. Еще в древности наши предки пользовались ароматическими душистыми веществами. Любая красавица Древних Афин знала, что лицо должно пахнуть пальмовым маслом, а руки – мятой. В Риме изнеженные патриции опрыскивали благовониями не только себя, а еду и даже улицы, встречая своего императора.
Как ароматы влияют на настроение
Многие практикующие врачи считают, что ароматерапия оздоравливает физическое здоровье. Правильно подобранные ароматы помогут справиться с бактериальными и вирусными инфекциями, улучшить замедленное кровообращение, уменьшить опухоль, вывести из организма шлаки.
В старину головную боль чаще всего лечили нюхательными солями.
Влиянию ароматов подвержено не только физическое, но и душевное состояние. Неприятные запахи вызывают отвращение к еде, могут сделать человека подавленным и раздраженным.
С помощью ароматов можно воздействовать на человеческие эмоции, снять стресс и боль.Именно ароматы пробуждают эмоциональную память. В церквях жгут ладан, чтобы создать возвышенную атмосферу.
Ароматерапия в домашних условиях
Аромат цветов:
- жасмина, пачули, сирени и грейпфрута вызовет чувство покоя, а возможно и апатии;
- садовые лилии и орхидеи дают обратный эффект – их аромат действует на многих возбуждающе, и может притупить чувство реальности;
- роза вызовет удовлетворенность и желание активно действовать, ведь ее аромат возбуждает мозг, намного мощнее чашечки крепкого кофе.
- жасмин, гвоздика и мята обладают таким же действием;
- сосна, ель и эвкалипт взбодрят и вызовут восторженность. В зимнее время сосновые и еловые веточки, принесенные в дом, успокоят пульс, понизят давление, а летом, наоборот, повысят;
- аромат прелой листвы может навеять легкую грусть.
- ароматы мелиссы, майорана и фенхеля вдыхают при коликах;
- ароматы кардамона, жасмина и черного перца стимулируют потенцию;
- ароматы герани, цитрусовых, розмарина вдыхают для улучшения зрения;
- лимон снимает усталость. Если вы работник умственного труда и понимаете, что от переутомления стали допускать ошибки, понюхайте дольку лимона и тогда усталость как рукой снимет;
- яблочный аромат помогает расслабиться и хорошо отдохнуть;
- своеобразная реакция проявляется у детей моложе пятнадцати лет на запах свежескошенной травы. От ее ароматов даже слабые ученики начинают логичнее и быстрее мыслить;
- на врачебном приеме применяют аромат гераниевого масла, чтобы создать доверительную атмосферу.
Как сделать ароматизированное эфирное масло в домашних условиях
Ароматизированные эфирные масла выделяют из различных частей растений, применяя метод холодной выжимки, для этого кору растений пропускают через пресс, чтобы выдавить масло или метод перегонки, при котором последовательно выпаривают и конденсируют масла из растений. Эфирное ароматизированное масло используют при компрессах, втирают в кожу при массаже. Чаще всего основой для растирки служит масло авокадо или миндаля. С ними делают ингаляцию, также их принимают внутрь.
Древние ароматы любви
Если очистить яблоко и потереть им под мышкой, оно не только впитает пот, но и пропустит феромоны тела, притягивающие лиц противоположного пола. Этим рецептом пользовались придворные дамы при дворе английской королевы Елизаветы I.
Еще одна любовная смесь, позаимствованная у китайцев. Чтобы повысить сексуальную восприимчивость, в ванну добавляют по две капельки ароматизированного розового и сандалового масла и по одной капле масла тмина и жасмина.
Можно обольстить мужчину, умывшись водой, в которую добавлено эфирное масло иланг-иланга.
