Липа – высокое лиственное дерево, которое достигает 20 метров в высоту. Ценится как декоративное. Оно не требует особого ухода. Когда начинает цвести липа, воздух вокруг наполняется нежным, удивительно тонким ароматом.
Лечебные свойства
Липа славится своими лечебными свойствами. У нее целебно абсолютно всё: цветы, кора, листья.
Цветы липы
Цветы и чашелистики богаты флавоноидами, танинами, сапонинами, витамином Е, эфирными маслами, сахарами, фитостеролами и аминокислотами.
Их можно использовать:
Для лечения и профилактики простудных заболеваний
Отвары из липы хорошо регенерируютслизистую оболочку дыхательного тракта, поэтому их пьют для успокоения кашля при ангине, простуде, гриппе и т.д. В случаях астмы липа может быть отличным союзником, так как помогает устранить спазмы, которые закрывают бронхи и затрудняют дыхание, одновременно смягчая слизистую оболочку дыхательных путей.
Чай с липой помогает приостановить, начинающееся развиваться ОРЗ. Особенно он эффективен с медом. Если у вас поднялась температура, настой из цветов липы поможет понизить ее. Также он смягчает кашель.
Для избавления от боли в ногах, вызванной ревматизмом, артритом, артрозом или остеопорозом
Настои из липы обладают болеутоляющими, успокаивающими и седативными свойствами, поэтому очень полезны при болях в мышцах. Прием настоя из цветов липы не только облегчит боль, но и уменьшит воспаления суставов и мышц. Если после напряженного дня вы приходите домой с уставшими ногами, вымойте их в воде с липой. Вы можете просто погрузить их в липовый настой на 15 минут.
При проблемах с пищеварением
Чай из липы помогает желудку переваривать тяжелую пищу и предотвращает появление газов. Полезны отвары и настои при раздражении кишечника, спазмах желудочно-кишечного тракта связанных с нервными расстройствами.
При кожных заболеваниях
Цветочные отвары липы отлично подходят людям, страдающим дерматитом. Это растение также можно использовать наружно. Примочки уменьшают ощущение зуда, одновременно смягчая и регенерируя кожу. Это антисептик, который помогает устранить возможные кожные бактерии.
При климаксе
Женщины в климактерическом возрасте, пьющие липовый чай, легко справляются с неприятными симптомами, возникающими из-за гормональной перестройки организма. Фитогормоны, содержащиеся в цветках, имеют омолаживающие свойства и способны замедлить процессы старения.
Цветки липы можно использовать для похудения, так как липовый чай помогает ускорить обмен веществ. Если пить его постоянно исчезнут симптомы целлюлита, из организма выйдет лишняя влага.
В качестве успокоительного и снотворного
Липа используется для успокоения нервов и лечения проблем со здоровьем, связанных с тревогой. Не только напитки из нее, но и аромат успокаивает и лечит неврозы, помогает при стрессоподобных состояниях. Хотя липа не является снотворным, она помогает расслабиться, поэтому человек легче засыпает.
Кора липы
Настои из коры липы особенно показаны для стимулирования потоотделения, что помогает очищать и выводить токсины через пот.
Эфирное масло липы
Эфирное масло липы является сильным антисептическим средством, очень полезным при простуде и гриппе, при желудочных инфекциях, при инфекциях кожи, отите и т. д.
Его принимают внутрь при простуде, проблемах с мочеиспусканием. Для этого каплю масла смешивают с медом (1 ст. ложка). Принимают не менее шести раз в день.
Его аромат вызывает чувство спокойствия и расслабления, улучшает настроение и приносит радость.
Липа в кулинарии
Во время цветения липы собирайте цветы не только для засушивания, а еще и для приготовления различных напитков.
Освежающий летний чай со льдом
Заваривать этот чай в жаркий летний день и подавать со льдом. Вы также можете смешать его с фруктами, такими как персики или ягоды, и сделать из него вкусное фруктовое мороженое, заморозив в холодильнике. Цветы и травы сначала немного подсушите.
Ингредиенты:
- 6 чайных ложек липы цветов и чашелистиков липы;
- 4 чайных ложки мяты;
- 4 чайных ложки;
- 4 чайных ложки цветов гибискуса;
- 2 чайных ложки лепестков шиповника;
- 1 литр воды;
- мед по вкусу
Как приготовить:
Смешайте все травы и заварите кипятком. Закройте плотно крышкой и выдержите не менее 30 минут. После этого процедите.
Если вы завариваете солнечный чай, положите травы в банку, чтобы солнечные лучи могли их достать. Покройте травы водой и накройте крышкой банку. Поставьте банку на солнце на 4 часа, прежде чем процедить травы.
Пока ваш чай еще теплый, подсластите его небольшим количеством меда и дайте ему остыть перед подачей на стол.
Чай от простуды
Этот напиток полезно пить в горячем виде во время респираторных заболеваний.
Ингредиенты
- 1 часть цветов сушеной липы;
- 1 часть цветов сушеной бузины;
- 1 часть цветов часть сушеной календулы;
- 1 часть цветов сушеной мяты или мелиссы.
Смешайте травы и храните в пакете до готовности к использованию.
Для заваривания напитка возьмите от 1 до 3 чайных ложек смеси трав, залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте 15 минут. Добавьте мед по вкусу и пейте горячим.
Противопоказания
Цветы липы не имеет побочных эффектов, поэтому настоями и отварами липового цвета можно спокойно лечить детей с трудностями сна, беспокойных, гиперактивных или нервных.
Не рекомендуется принимать людям, которые проходят курс лечения антикоагулянтами (препаратами для свертывания крови). Липа может повлиять на действие лекарства. Во всяком случае вы должны поговорить с врачом, прежде чем начать лечиться липой.
Магические свойства
Липа приносит расслабление и спокойствие, под ней можно отдохнуть, почитать хорошую книгу, отключиться от всех стрессов и нервозности. Это дерево ассоциируется с Фрейей – богиней любви и плодородия. В старинных источниках говорится, что немцы собирались вокруг липы, чтобы провести общественные собрания, отпраздновать встречи. Поэтому во всех германских деревнях на центральных площадях сажали липу.
